Sağlık & Kadın
-
Böbreklerinizi korumak için bunları yapın!
Kronik böbrek yetmezliği geliştiğinde hastaların hayatta kalabilmesi için “böbrek nakli” ya da “kronik diyaliz” gibi hastanın yaşam kalitesini ileri derecede…
Devamını Oku -
Kadınların hafızası erkeklerden daha iyi
Erkeklerin hafızasının, kadınlarınkinden daha erken zayıfladığı belirlendi. Merkezi ABD’de bulunan, kar amacı gütmeyen Mayo Clinic şirketinin araştırması, kadınlık hormonu östrojenin kadınların hafızasını…
Devamını Oku -
Limonun faydaları
Limonun faydaları Turunçgiller arasında yer alan ve C vitamini içeriği yüksek limonun en önemli özelliği antioksidan olması.
Devamını Oku -
Zihin için ‘Mind’ diyeti
ABD’deki Rush Üniversitesi’nden bilim adamları, MIND (zihin) adını verdikleri beslenme planıyla Akdeniz ve yüksek tansiyon hastalarına yönelik DASH adlı diyeti birleştirdi. Yaşlı 1000’e…
Devamını Oku -
Hemoroid hakkında merak edilenler
Hisar Intercontinental Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlker Abcı’dan makat bölgesinde en çok görülen hastalık olan hemoroidin nedenlerini ve…
Devamını Oku -
Geçmeyen baş ağrılarına dikkat!
Baş ağrısının stres, aşırı çalışma ve uykusuzluk gibi nedenlerden kaynaklanabileceği uyarısında bulunan Uzm. Dr. Serpil Kıroğlu Yön, aynı baş ağrısının…
Devamını Oku -
Oturmayın, hareket edin!
Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları ve Romatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Soy, ‘Bu konuda daha önce yapılmış 47 araştırmanın…
Devamını Oku -
Yeşil kahvenin faydaları
YEŞİL KAHVENİN FAYDALARI NELER? İnsan sağlığına birçok faydası bulunan yeşil kahvenin yeterli düzeyde tüketildiğinde beyin ve sinir sistemine uyarıcı…
Devamını Oku -
Ay çekirdeğinin faydaları
Araştırmalar ay çekirdeğinin stres ve unutkanlığa karşı yardımcı besin olduğunu ortaya koyuyor. İşte faydaları… • Ay çekirdeği B1, B5, E…
Devamını Oku -
Düşmek normal bir şey değil!
Tıp dünyasında, bazı araştırmalara göre, dünyada 65 yaş üstü vatandaşların yüzde 30’u, 75 yaş üzerindekilerin ise yüzde 50’sinde görülen düşmelerin bir hastalıktan…
Devamını Oku -
Kalp sağlığı için 5 altın öneri
Mevlana Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. M. Sıddık Ülgen, kalp ve damar hastalığı riskini azaltacak…
Devamını Oku -
‘Stres’ deyip geçmeyin
‘Stres’ deyip geçmeyin Vücut sisteminizin bozulmaması için stresten uzak durun!
Devamını Oku -
Kalp ve damar hastalıklarından korunmanın yolları
Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı’ndan Doç. Dr. Hamza Duygu yaptığı açıklamada; kalp hastalıklarının kan basıncı, obezite, kolesterol ve…
Devamını Oku -
Geceleri horluyorsanız dikkat!
Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz (KBB) Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özgür Yörük, yaptığı açıklamada, horlamanın basite…
Devamını Oku -
Doğru besinlerle stresi azaltın!
Kompleks Karbonhidratlar Tüm karbonhidratlar mutluluk kaynağı olan serotonin salgılamamızı sağlar. Kendinizi iyi hissetmek için daha yavaş sindirilen tam tahıllı kahvaltı…
Devamını Oku -
Volvo Yedek Parça
Volvo, otomotiv endüstrisinde güvenliği ve dayanıklılığıyla öne çıkan bir markadır. Volvo sahipleri, araçlarının performansını ve güvenliğini korumak için orijinal Volvo…
Devamını Oku -
Volvo Yedek Parça: Performans ve Güvenliğin Anahtarı
Volvo otomobilleri, sürüş güvenliği, performans ve dayanıklılık konularında dünya çapında bir üne sahiptir. Volvo sahipleri, araçlarını uzun yıllar boyunca güvenle…
Devamını Oku -
Özel Günlerde Yapabileceğiniz 5 Farklı Kek Tarifi
Özel gün ya da gecelerinizde misafirleriniz için hazırlayacağınız kolay ve pratik bir şekilde yapılan kek tarifleri için aşağıdaki tarifleri inceleyebilirsiniz.…
Devamını Oku -
Dut kurusunun faydaları
Fındık, fıstık, ceviz, leblebi… Hepsinin seveni bol, popülerliği yüksek olsa da dut kurusu onlar arasında biraz daha geride hatta arka…
Devamını Oku -
Sigarayı bırakmak için çok geçerli nedenler!
Endorfin ve serotonin salınımının kontrolü, sigara içenlerde nikotinin eline geçiyor. Vücudun nikotinden kurtulması ise 48 ile 72 saat içinde oluyor. İşte…
Devamını Oku -
Amazon ürün analizi nasıl yapılır
Amazon ürün analizi yapmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz: Adım adım rehber Pazar Araştırması: İncelemek istediğiniz kategorideki ürünleri belirleyin. Rekabetin yoğun…
Devamını Oku -
Pırasanın faydaları
Sindirim sistemi, mide ve bağırsak rahatsızlıkları üzerinde olumlu etkisi olan pırasa, deri hastalıklarına ve damar sertliğine de iyi geliyor. Bağırsakları…
Devamını Oku -
Ücretsiz Tiktok beğeni ve İzlenme Takip-sepeti.com
Sosyal medyanın parlayan yıldızlarından biri olan TikTok, kısa videolar ve yaratıcı içerikleriyle kullanıcıları büyülemeye devam ediyor. Ancak platformda fark yaratmak…
Devamını Oku -
Demir deposu!
Her ay adet dönemi nedeniyle bir miktar kan kaybeden ve beslenmesinde demir içeren gıdalara çok fazla yer vermeyen kadınlar, demir…
Devamını Oku -
TikTok ile Yeniliklere Ulaşmaya Devam Edin
Günümüzde pek çok genç okusa bile istediği iş ve para kazanma imkanını elde edememektedir. Bu da pek çok gencin hayallerini…
Devamını Oku -
Aşırı kafein, panik atağı tetikliyor!
Günde 5-10 fincandan fazla kahve tüketiminin anksiyete (kaygı) ve panik atağı tetikleyebileceğine dikkat çeken uzmanlar, özellikle hamilelerin aşırı tüketimden kaçınmaları …
Devamını Oku -
Gülmenin faydaları
Uzmanlara göre gülen insanların kan akışı daha düzenli oluyor, bağışıklık seviyesi yükseliyor, kan şekeri düşüyor ve uykusuzluk problemi yaşamıyor. Daha…
Devamını Oku -
Ebru Şinik’ten Kadim Nefes Teknikleri DVD’si
Yükselen Çağ isimli ‘Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Bütünlüğü Merkezi’nin kurucusu, Ayurvedik Yaşam Eğitmeni Ebru Şinik, “Ebru Şinik ile Gündelik Yaşam…
Devamını Oku -
D vitamini deposu ‘güneş’
D vitamini bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Vücuttaki tüm hücreler için yararlı olduğu bilinen D vitamini, en kolay…
Devamını Oku -
Uykuyu seviyoruz
Uykuyu seviyoruz Yapılan bir araştırma, Türk halkının günde ortalama 8 saat uyuduğunu ortaya koydu. İşte Türklerin uyku alışkanlıkları…
Devamını Oku