Sağlık & Kadın
-
İçmedim dedi, kimse inanmadı… İşini, evini kaybedince gerçek ortaya çıktı
Florida’da yaşayan 40 yaşındaki Mark Mongiardo’yla ilgili gerçek işini, evini kaybedip eşinin ailesinin yanına taşındıkları süreçte ortaya çıktı. Chip.com.tr‘nin aktardığı…
Devamını Oku -
En tuhaf hamilelik belirtileri Bir sağlık uzmanı, diş eti kanamalarından karmaşık rüyalara kadar en tuhaf hamilelik belirtilerinden bazılarını listeliyor.
En tuhaf hamilelik belirtileri Bir sağlık uzmanı, diş eti kanamalarından karmaşık rüyalara kadar en tuhaf hamilelik belirtilerinden bazılarını listeliyor.
Devamını Oku -
Taurin nedir, nelerde bulunur? Taurin faydaları nelerdir?
Taurin et, balık, tavuk gibi gıdalarda bulunan bir amino asit. Bazı çalışmalarda taurin alımındaki artışla tansiyon ve kolesterolde düşüş olduğu…
Devamını Oku -
Bel soğukluğu nasıl anlaşılır? Belirtileri nelerdir? Antibiyotik kullanımı şart mı?
Sık bilinen adıyla bel soğukluğu, bir bakterinin neden olduğu cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyonlar, hem kadın hem de…
Devamını Oku -
Vişnenin faydaları nelerdir? İşte sağlığa 6 faydası
Yazın en sevilen ve dondurularak 4 mevsim tüketilen vişnenin birçok faydası var. İşte vitamin deposu vişnenin sağlığa 7 yararı. İŞTE…
Devamını Oku -
Uykusuzluk çekiyor olmanızın en büyük 5 nedeni Uzmanlar, insomnia ile sadece uyku sorunu arasındaki farkın nasıl anlaşılacağını açıklıyor. İşte bilmeniz gerekenler…
Uykusuzluk çekiyor olmanızın en büyük 5 nedeni Uzmanlar, insomnia ile sadece uyku sorunu arasındaki farkın nasıl anlaşılacağını açıklıyor. İşte bilmeniz…
Devamını Oku -
Kabağın faydaları neler? Kabağın sağlığa 6 faydası
Yaz gelir gelmez, mevsimlik ürünler sevenler bunun ne anlama geldiğini çok iyi biliyorlar: Resmen kabak mevsimi! Yaz, bu çok yönlü sebzenin hasat edildiği ve…
Devamını Oku -
Günde 10 dakika egzersiz yapmanın faydaları
Journal of the American Medical Association’da yer alan bir araştırmaya göre, günde 10 dakika egzersiz yapmak, 40 yaş üstü yetişkinlerde…
Devamını Oku -
Uzmanlara göre yaşlanmayı geciktiren en iyi 6 yiyecek
San Diego’daki Bazilian’s Health’in sahibi Wendy Bazilian, ” ‘Uzun’ yaşlanmak başka, “iyi” yaşlanmak başka şeydir. Uzun bir hayat yaşamak isteyen…
Devamını Oku -
Terlemenin sizin için gerçekten iyi olmasının 4 nedeni
Terlemek en sevdiğiniz şey olmayabilir, ama aslında gerekli. Birmingham, Alabama’daki Skin Wellness Dermatology’nin kurucusu ve tıbbi direktörü ve University’de dermatolog Corey L.…
Devamını Oku -
İğne korkunuzu nasıl yenersiniz? Sağlık uzmanlarından tavsiyeler
Her on kişiden yaklaşık birinin iğne korkusu var, bu da rutin kontrollerinizi ve doktor randevularınızı bir işkenceye döndürebilir. Eğer enjeksiyon…
Devamını Oku -
Kansere karşı savaş açın: Kanser önleyici 5 besin!
KANSER ÖNLEYİCİ GIDALAR Meyve ve sebzeler Çeşitli meyve ve sebzeler antioksidanlar ve C vitamini, E vitamini, karotenoidler, folik asit ve…
Devamını Oku -
Kulak akıntısı neden olur? Kulak akıntısı nasıl geçer? 5 soruda kulak akıntısı
Kulak akıntısı, çeşitli nedenlere bağlı olarak kulaktan gelen herhangi bir sıvıdır. Memorial Şişli Hastanesi KBB Bölümü Doç Dr. Ela Araz Server…
Devamını Oku -
Sırt ağrınız dayanılmaz mı oluyor? Önlemek için 3 kolay esneme hareketi
Masanızda kambur durmaktan spor salonunda aşırıya kaçmaya kadar pek çok günlük aktivite sırt ağrısına yol açabilir. Düzenli esneme, esnekliği artırarak…
Devamını Oku -
İşitme testi nasıl yapılır? İşitme testi nerede yapılır? İşitme testi ile ilgili 9 soru cevap
İşitme testi, kulaktaki işitme kaybının test edilmesi ve ölçümlenmesi açısından büyük önem taşıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz…
Devamını Oku -
Elma sirkesi cilt ve saç için güvenli mi? Saç ve cilt için faydaları neler?
Elma sirkesinin birçok faydasını duymuşunuzdur. Saça ve cilde sayısız faydası bulunur. Ancak yine de elma sirkesi kullanırken dikkat edilmesi gereken…
Devamını Oku -
Kabak çekirdeği atıştırmanın sağlığa 6 faydası
Indigo Wellness Group’un kurucu ortağı Carolyn Brown, “Kabak çekirdeği, tüm faydaları nedeniyle neredeyse tıbbi olarak kategorize ettiğim yiyeceklerden biri” diyor. Real…
Devamını Oku -
Elektronik diş fırçaları dişleriniz için daha mı yararlı? Diş hekimleri açıklıyor
Amerikan Diş Hekimleri Birliği sözcüsü ve periodontist Sally Cram’e göre, bazı elektrikli diş fırçası türleri plakları temizlemede manuel diş fırçalarından…
Devamını Oku -
Yaşlandıkça kaşlar neden incelir? Dermatologlar açıklıyor
Kaşlar gözlerinizi çerçevelerler ve yüzünüzde sandığınızdan büyük bir etkiye sahiptirler. Ancak yaşlandıkça, çoğu insanın kaşlarının seyreldiğini görebilirsiniz. Dermatologlar ise bunun…
Devamını Oku -
Göz kararması nedir? Neden olur? Göz kararınca ne yapılmalı?
Göz kararması genelde her insanda olabilen sıkça karşılaşılan bir sorundur. Peki göz kararması neden olur? Nasıl geçer? Sebepleri nelerdir? Acıbadem Dr.…
Devamını Oku -
Daha iyi bağırsak sağlığı için tekrar tekrar yiyebileceğiniz 10 prebiyotik gıda
Muhtemelen probiyotiklerin bağırsak sağlığına olan inanılmaz faydalarını duymuşsunuzdur; bunlar, bağırsak duvarlarımızdaki mikrop ekosistemini zenginleştiren, belirli yiyecek ve içeceklerde doğal olarak bulunan…
Devamını Oku -
Koenzim Q10’in (CoQ10) 9 faydası
Koenzim Q10 yani CoQ10 cildi, beyni ve akciğerleri desteklemenin yanı sıra kanser veya diyabet gibi kronik hastalıklara karşı korunmaya da…
Devamını Oku -
Su zehirlenmesi nedir, belirtileri neler? Su zehirlenmesi kaç litre içince olur? 9 soruda su zehirlenmesi
Vücudun düzgün çalışması için suya ihtiyacı vardır, ancak çok hızlı su içmenin ciddi sağlık sonuçları olabilir. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Gastroenteroloji…
Devamını Oku -
Yatmadan önce tüketebileceğiniz en iyi 7 yiyecek ve içecek
İyi bir uyku almak genel sağlığınız için inanılmaz derecede önemlidir. Belirli kronik hastalıklara yakalanma riskinizi azaltabilir, beyninizi sağlıklı tutabilir ve…
Devamını Oku -
Daha fazla muz yemek için 5 sağlıklı neden
Muz, mutfak tezgahınızda fazla kahverengi olana kadar duran sarı kabuklu meyve oldukça tartışmalı bir meyvedir. Pek çok kişi muzdan kaçınır çünkü…
Devamını Oku -
Hamilelikte cilt koyulaşması: İşte mücadele yöntemi
“Adeta parlıyorsun!” Bu, bebek bekleyen annelerin en sık duyduğu iltifatlardan biridir. Hamilelik ışıltısı, insanların her zaman hakkında konuştuğu bir şeydir.…
Devamını Oku -
Mide kanaması neden olur? Belirtileri nelerdir?
Belirtilerinin hafife alınmaması gerektiğinin altını çizerek, tanı ve tedavisi geciktiğinde daha büyük sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyleyen İstanbul Florence Nightingale…
Devamını Oku -
Çocuklarda sağlıklı bir kas-iskelet sistemi olması için ne yapılmalı?
Çocukların omurga sağlığı için hareketin önemini anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi Op. Dr. Evren Fehmi Atay, pratik egzersizlerden boy uzamasını tetikleyen…
Devamını Oku -
Aft nasıl geçer, afta ne iyi gelir? Aft neden olur? 8 soruda aftla ilgili merak edilenler
Aft veya aftöz ülser, ağız içinde yer alan yumuşak dokularda veya diş etleri tabanında gelişen beyaz renkli, küçük ve ağrılı yaralar…
Devamını Oku -
Güne bal ve ılık su içerek başlayın! İşte 7 mucizevi fayda…
Bal, sağlığınız için çeşitli faydalar sunan en güvenilir asırlık ilaçlardan biri olarak kabul edilir. Ilık suyla karıştırılan bal, sağlığınız için…
Devamını Oku