Sonbahar depresyonundan egzersizle kurtulun
İsteksizlik, baş ağrısı, iştah kaybı, sebepsiz yorgunluk… Soğuyan havalar, kısalan günler sizi de depresyona sürüklüyorsa, Life Fitness Akademi Uzmanlarından Özgür Güngör’ün önerilerine kulak verin.
Bir dakikadan az
